Título: A arte da imperfeição: Abandone a pessoa que você acha que deve ser e seja você mesmo
Еscritor: Brené Brown
ISBN: B0845XJS6V
Classificação Temática: 🔝 Autoajuda, 🌱 Psicologia
Descrição do livro “A arte da imperfeição: Abandone a pessoa que você acha que deve ser e seja você mesmo” Brené Brown
ABANDONE A PESSOA QUE VOCÊ ACHA QUE DEVE SER E SEJA VOCÊ MESMO.
Da mesma autora de A coragem de ser imperfeito.
“Coragem, compaixão e conexão: através da pesquisa, das observações e da orientação de Brené Brown, essas três palavrinhas podem abrir caminho para uma incrível transformação na sua vida.” – Ali Edwards, autora de Life Artist
Hoje em dia somos bombardeados o tempo todo por imagens de sucesso e perfeição. Isso nos faz acreditar que precisamos nos encaixar nas expectativas – nossas e dos outros – para sermos aceitos e felizes.
Ficamos tão ocupados tentando agradar que acabamos perdendo contato com o que é mais verdadeiro, autêntico e sensível em nós.
Brené Brown nos encoraja a questionar a necessidade crônica de perfeição e nos mostra que aceitar nossas vulnerabilidades é o melhor caminho para relações mais próximas e uma vida significativa.
Através de sua sólida pesquisa e de emocionantes histórias, ela mostra como podemos nos libertar do perfeccionismo, da vergonha e do medo através das seguintes práticas:
• a coragem de ousar.
• a compaixão de nos perdoar.
• a conexão com as pessoas que amamos.
Já somos dignos de amor, pertencimento e valorização. O objetivo deste livro é que você se aproprie dessa verdade e se abra para um lindo processo de transformação interior.
Ler livros é uma atividade emocionante para adultos e crianças. E é por isso que oferecemos a você a leitura online gratuita das histórias e poemas mais interessantes em português. Você também pode ouvir um audiolivro em seu telefone ou tablet.
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